Szabó B Csilla blogja

Tepsiben sült csirkecomb filé ropogós perecmorzsa bundában

Tepsiben sült  csirkecomb filé ropogós perecmorzsa bundában

Nem csupán jól hangzik, hanem valóban olyan nagyon finom!  A szaftos, puhára sült húst körülöleli az az isteni,roppanós, ízes pereckéreg. Ízből és állagból TÍZ! …és lehet hozzá keresni valami jó kis köretet. Tetszés szerint! Vihetjük a párolt zöldséges vonalat, mert itt visszafoghatunk kicsit a túlzott kalóriabevitelből, vagy jöhet a sült krumpli, netánegy kis  ízes-savanykás, majonézes krumplisaláta… Nem is kell ennél több kedvcsináló. Készítsd el!

HOZZÁVALÓK:

2-4 személyre

  • kb. 500 g kicsontozott csirkecomb
  • 150 g sós perec (ez kb. 1 csomag)
  • liszt és tojás a panírozáshoz
  • olaj

ELKÉSZÍTÉSE:

  1. Első lépésben törjük-zúzzuk meg a sós pereckéket. Lehet sodrófával, de egy aprítógéppel is szép munkát lehet végezni. Ügyeljünk arra, hogy ne zúzzuk porrá a pereceket, maradjanak kisebb-nagyobb darabkák is. Ettől lesz finom és szép is.
  2. A kicsontozott csirkecomb szeleteket enyhén besózzuk.
  3. A szokásos módon panírozzuk: liszt, tojás, és perecmorzsa.
  4. Egy tepsit sütőpapírral bélelünk, s a sütőpapírt lepermetezzük olajjal, majd a bepanírozott hússzeleteket erre rendezzük, és a tetejüket is lepermetezzük olajjal. Ettől lesznek jó ropogósak.
  5. 160-180 fokra előmelegített sütőbe küldjük őket kb. 35 percre.

Ilyen egyszerű, és nagyon finom.



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *