Szabó B Csilla blogja

Egészséges ínyenc

Köleskolbász

Köleskolbász

Kívül roppanós, belül szaftos, ízes és zamatos. Nagyon finom, gyorsan elkészül, nem fekszi meg a gyomrot. A fűszerek harmonikus elegyének köszönhetően ez egy igazi húsmentes finomság. Imádom!     Az alábbi fűszerezésen természetesen lehet változtatni, eljátszogathatunk az ízekkel. Nekem ez itt nagyon bevált. HOZZÁVALÓK: 24 darab […]

Galíciai tonhalas pite – „Empanada Gallega”

Galíciai tonhalas pite – „Empanada Gallega”

Annyi minden felfedezésre váró újdonság és szépség van a világon, melyekben az ember örömét lelheti. Így van ez a gasztronómia világában is, és így történt az én esetem ezzel a csodás pitével. Valamit keresgéltem a világhálón, amikor is elém tárult ez a finomság, és hát […]

Vajon pirított zabtöret zöldfűszeres zöldségraguval

Vajon pirított zabtöret zöldfűszeres zöldségraguval

Ha egy könnyed, nyári fogásra vágyunk, akkor készítsünk zabtöretet nyári zöldségekkel. Hogy mi is az a zabtöret? Akár zabdarának is nevezhetjük. Ez nem más, mint a zabszem belseje, melyet lehántoltak és kisebbre törtek. Kevésbé ismert a zabpehelynél, de nálunk is kapható. Ha megfelelően készítjük, egy […]

Pesztós csirkesaláta

Pesztós csirkesaláta

Egy könnyű ámde laktató, nyári csirkesalátát hoztam. A pesztó az ízek gazdagságáért felel, az avokádó adja a lágyságot, a joghurt és a majonéz a krémességet, a citrom és a pirított magvak pedig egy kis pikantériát visznek bele. Igazi ínyencség , ízkavalkád. HOZZÁVALÓK: 3 főtt vagy […]

Zöldfűszeres újkrumplisaláta

Zöldfűszeres újkrumplisaláta

A kora nyár nagy üdvöskéje a pergő héjú, hamvas színű, édes, lédús, friss újkrumpli. Mire véglegesen megunjuk a régit, addigra szerencsére épp itt van ő! Frissességének köszönhetően izgalmas saláta-alapanyag, jó barátságban van a friss zöldfűszerekkel is. Erre alapoztam ezt a receptet is. HOZZÁVALÓK: 1kg újkrumpli […]

Málnás-tejfölös pohárdesszert

Málnás-tejfölös pohárdesszert

Az eperszezon még tart, viszont már lassan érik a másik nagy kedvencünk, a málna. Ez a desszert a málna dicsérete. Készülhetett volna tejszínnel, mascarponéval, egyszóval puccosabb hozzávalókból is, de ezúttal a nemesen egyszerű tejföl adja a háttérzenét a málna ízes szólójához, melyet egy kis vanília- […]

Feta sajtos-spenótos pite édesburgonya kéregben

Feta sajtos-spenótos pite édesburgonya kéregben

Ez a recept annak az ékes példája, hogy a karakteres ízek milyen szépen harmonizálnak egy ételben. Az édesburgonya édessége és a Feta sajt sóssága első harapásra és ízlelésre nagyon kiugrik. Ezt finomítja az ízeiben és állagában is lágy tejszínes tojásréteg. A pontot az i-re a […]

Rusztikus, medvehagymás galuska olvasztott vajjal és reszelt parmezánnal

Rusztikus, medvehagymás galuska olvasztott vajjal és reszelt parmezánnal

Gyönyörű élénk színű, rusztikus, kézzel szaggatott galuska a mai ajánlatom. A medvehagyma olyan karakteres ízt ad neki, hogy elég egy kis parmezán és egy kanálnyi olvasztott vaj, s egy nagyon finomat ehetünk belőle. HOZZÁVALÓK: 1 csokor medvehagyma 2 tojás  kb. 500 g rétesliszt 1 TK […]

Cukorborsópüré fűszeres, ropogós csicseriborsóval és kesutejföllel

Cukorborsópüré fűszeres, ropogós csicseriborsóval és kesutejföllel

Nagyon szeretem a borsó zöldjét. Már a látványa is gyönyörködtet. És olyan finom a fűszeres, roppanós csicseriborsóval. A kesutejföl meg olyan, mint hab a tortán. A cukorborsó, csicseriborsó és a kesu kiváló növényi fehérjeforrások. Egészségesek, finomak, és villámgyorsan elkészül ez az egyszerű fogás. HOZZÁVALÓK: -a […]

Fűszeres kuszkusz  sült zöldségekkel, csicseriborsóval  és pirított mandulával

Fűszeres kuszkusz sült zöldségekkel, csicseriborsóval és pirított mandulával

Szín és ízkavalkád a javából ez a különleges fűszerezésű, húsmentes  kuszkusz fogás. Nem csupán köretnek, hanem önmagában is ajánlom elfogyasztani. Különleges pikantériáját a fahéj, koriander és a friss zöldfűszerek kellemes harmóniája adja. A ropogós, pirított manduladarabok pedig csak fokozzák az élvezeteket. HOZZÁVALÓK: 1 nagyobb piros […]